top of page

Комплексное похудение

Формат: Онлайн / Офлайн (Philadelphia, PA)

Image by Siora Photography

Программа снижения веса, направленная на проработку 4 направлений:

- Психология (устранение причин переедания)
- Правильное питание
- Кинезиотейпирование (избавление от лишних сантиметров и целлюлита)
- Телесная терапия (подбор упражнений для быстрого избавления от лишних килограмм)

Каждая из вас хочет иметь красивое тело и счастливую жизнь. Именно поэтому я создала свою комплексную программу похудения, которая излечит душу и приведёт в порядок тело

Секреты программы, которые приведут к прекрасному результату:

1.  Начинаем работу с психологической части: анализ внутренних установок, которые  мешают худеть, а также помощь в их преодолении. За время программы мы научимся различать психологический голод и физиологический + поработаем над повышением самооценки. А ещё узнаём как справляться со стрессом и наладить режим дня, чтобы не переедать

2.  Далее работаем над составлением правильного плана питания, благодаря которому вы сможете кушаете без диет и ограничений, но при этом худеть.

3.  Следующий этап: лимфодренажное тейпирование от жира на животе и ягодицах, которое устраняет целлюлит и растяжки, а также подтягиваете кожу и делаете ее более упругой 

4.  Затем добавляем специальные 20 минутные комплексы упражнений, направленные на ускорение похудения и улучшение женского здоровья

Всего за 4 недели программы вы восстановите ваше внутреннее состояние, сделаете плоский живот и забудете про лишние килограммы раз и навсегда!

Длительность программы:

4 недели

Стоимость программы:

600$ за 4 недели с учетом проработки всех четырех направлений (психология, нутрициология, кинезиотейпирование, телесная терапия)

bottom of page